FC2ブログ
すまいる日和
ごみゼロ運動参加で筋肉痛と妊活
昨日地域のごみゼロ運動で、参加してきました。
主に道路のヘリのゴミ拾い(って言っても落ち葉とかがほとんど)と隙間に生えた雑草むしりでした。
しゃがんだ姿勢で作業をすること約1時間半…
今日太もも(特に内もも)が筋肉痛になりました。

妊活の本を読んでいた時に、現代人はしゃがむ時間が少なくて下肢の筋肉が弱っていると書いてあったのを実感。
今までは掃除とかでもしゃがんでいるし、ウォーキングとかもしているし、私は大丈夫ではないかと勝手に思い込んでましたが、やっぱりそんなことないのね~(・ε・`*) って感じました。
今後はしゃがむ動作、増やそうと反省したごみゼロ運動でした。



にほんブログ村に参加しています。
良かったら↓をぽちっとして頂けると励みになります☆

にほんブログ村
スポンサーサイト



子宝草に子供ができた!
以前、銚子の菅原神社で子授けの祈願が出来る祭礼に行った際に購入した子宝草に子供が出来ました!

P1040829 (800x600)

写真はちょっと前の、子供が出始めた頃のものです。
小さなぷちぷちした感じがとても可愛いです。
何度も眺めては癒されています(´ω`*)


にほんブログ村に参加しています。
良かったら↓をぽちっとして頂けると励みになります☆

にほんブログ村
カーヴィーダンスにチャレンジ☆
流行からずっと遅れて今頃カーヴィーダンスに手を出してみました。

妊活をしている友人からベリーダンスが妊活に良いとのことでちょっとやっているという話を聞きました。
気になってネットで検索してみたら、カーヴィーダンスも妊活に良いというのを見つけました。
カーヴィーダンスなら一時流行ったので中古で安くありそうと思い、探したら100円で見つけました。
勢いで「即やせ」と「部分やせ」の2冊を購入。

さっそくやってみましたが、動きが早くて全くついていけません。
今までヨガはやっていたけど、ヨガはゆっくりの動きで説明も丁寧でしたが、当たり前だけど全く違う!
私ってリズム感無かったんだな~と実感。
骨盤辺りを動かす動きも多いので、これが妊活に良いのかしら?と思いつつ出来ないなりにやっています。
とりあえず少し続けてみようと思います。
せめて216円(税込)分頑張ってみなくちゃ。



にほんブログ村に参加しています。
良かったら↓をぽちっとして頂けると励みになります☆

にほんブログ村
ベランダ仕事日和
昨日と変わって今日はすっきりとした快晴です。
なので、先日購入してそのままにしていたミニトマトの苗をようやくプランターに植えてあげました。
庭仕事と言えるほどの事はしていません。
ベランダ仕事ですね。
庭がある人が羨ましくなりますね。

他にずっとやろうと思っていただけだったベビーリーフ用のミックスリーフと大葉も種を蒔いてみました。
無事収穫までたどり着くか楽しみです。



にほんブログ村に参加しています。
良かったら↓をぽちっとして頂けると励みになります☆

にほんブログ村
生協の障害者割引
母が病気で人工肛門になって、障害者手帳を取得しました。
障害者手帳を持っていると色々なところで補助や割引などがあります。
一番必要なのは人工肛門の装具の補助ですけどね。

先日実家に帰った時にたまたま母が利用している生協の請求書みたいなものを目にしました。
そこに手数料100円が毎週かかっているのを見かけました。
ふと、たしか生協にも障害者割引みたいなものが無かったっけ?と思いつき、ネットで検索。
生協って各都道府県によって違うらしく、私の実家がある茨城県のHPはなかなか見つかりませんでした。
やっと見つけたところ、茨城県の生協でも障害者割引なるものがあって、手数料が無料になるとのこと。

母に報告し、手続きをして割引が適応になり、手数料が無事、無料になったようです。
たかが100円かもしれませんが、されど100円。
各週毎にかかるので、月400円でも年間にしたら約5,000円ですもんね。
使えるものは使わせて頂きたいと思います。
気付かないけど、こういう割引って他にもありそう。
他に該当がないか折に触れて確認しようと思います。



にほんブログ村に参加しています。
良かったら↓をぽちっとして頂けると励みになります☆

にほんブログ村
これって不良品では?
ちょっと前に叔母から海外旅行のお土産でケイトスペードのお財布を頂きました。
せっかくのお品なので大事に使おうと、普段使いではなくお出かけ用のお財布にしました。
しかし2~3回くらい使ったところで小銭入れの奥が裂けていることに気付きました。
布の部分でミシンの縫い目が見えます。

これって初期不良品なのでは?と思うのですが、どうなんでしょう?
しかし数回とはいえ使用してしまったし。
同型のお財布もHPには載っていないので在庫が無いのだとすれば、交換は難しいのかな?修理してもらえる?
無料ってわけにはいかないのかな?
ケイトスペードのHPを見ると基本的に交換は出来ないような書き方されているんですが…
でも決してお安くない物なんだからきちんとした対応してくれるかな。

問題は近所に直営店はないので、電話で問い合わせるか都内に行くことがあった時にでも問い合わせるしかないのかな。
ちょっと面倒くさいと思ってしまい、なかなか電話もできないでいます。


にほんブログ村に参加しています。
良かったら↓をぽちっとして頂けると励みになります☆

にほんブログ村